Ga de uitdaging aan met de 2500 kilometer challenge
Hoewel de dagen steeds korter en donkerder worden, is het belangrijk om te blijven bewegen. Daarom is er de GoFit challenge tijdens de hele maand november waarin we 2500 kilometer wandelen of hardlopen. Ga die uitdaging aan, doe mee en maak kans op een leuke prijs!
Iedereen, van jong tot oud, kan meedoen aan de GoFit challenge. De kilometers maken we met wandelen of hardlopen; fietsen of andere activiteiten tellen niet mee. Daarnaast loopt iedereen op zijn of haar eigen moment. Tijdens de challenge kunt u een prijs winnen door per week de meeste kilometers te lopen of een mooie, bijzondere of ludieke foto te maken tijdens uw route. Dus trek die schoenen aan en kom in beweging.
GoFit
GoFit is ontwikkeld tijdens de coronaperiode vanuit het idee dat werken aan een goede weerstand juist nu extra belangrijk is. Daarom besteedt GoFit aandacht aan een gezonde leefstijl via de thema's gezonde voeding, mentale fitheid, zingeving en sporten & bewegen. Zo wil GoFit inwoners inspireren om aan de slag te gaan met hun gezondheid.
Meer informatie
Kijk voor de challenge en hoe u meedoet op www.gorinchembeweegt.nl. Daar vindt u ook meer informatie over GoFit.
Meer berichten van Lotte
Veldkeuken 2024
De Veldkeuken is een gezellige club mensen die met liefde heerlijke maaltijden kookt. Onder leiding van onze eigen chef Loraine wordt er vol passie een maaltijd op tafel gezet....
Lekker aanschuiven bij de De Veldkeuken Gorinchem
De Veldkeuken in wijkcentrum Dalemplein werd binnen een jaar populair bij een snelgroeiende groep bezoekers. Wat is de succesformule van De Veldkeuken? En waarom komen de mense...
Vragenuur leefstijl met huisarts Gordon Oron
Het geheim van fit & gezond ouder worden….daar bent u vast wel benieuwd naar?! Wat is een gezonde leefstijl? En waar kan je extra op gaan letten als je ouder wordt? Dit en ...
Meer berichten
Programma Leefstijlfestival 15 mei
Het programma van het Leefstijlfestival is bekend! Kom jij voor de gratis healthcheck en laat je je adviseren door een van de leefstijladviseurs? Of kom je voor bekende gaste...
Gorinchem Gezond week 2024
Van 13 t/m 18 mei is alweer de 3e editie van de Gorinchem Gezond Week! Maatschappelijke partners, professionals en de gemeente organiseren leuke activiteiten en geven informati...
De nieuwe sociale kaart van Gorinchem is live! ✴
De nieuwe sociale kaart van Gorinchem is live! ✴ Waar je voorheen een hele lange lijst met Gorcumse aanbieders op de sociale kaart zag, kun je in de vernieuwde sociale kaart...