Er worden diverse trainingen aangeboden in Gorinchem. Wilt u meer informatie of zich aanmelden voor één van de trainingen? Dat kan via het coördinatiepunt ‘blijven staan’ via 078 - 2055000 of
Met vallen en opstaan
Tijdens deze training leert u ‘goed’ te vallen en weer op te staan. De training behandelt meerdere valtechnieken en traint om meer balans te hebben en het zelfvertrouwen te vergroten. De training kost €20,- voor 12 lessen.
Training 1
Start: dinsdag 8 april, 09.30 - 11.00 uur
Locatie: Elzenhof, Irenelaan 40, Dalem
Training 2
Start: woensdag 9 april, 09.30 - 11.00 uur
Locatie: Gymzaal Johan van Egmondstraat 1
Zeker staan
Deze training is gericht op stevig op de voeten staan en daarbij balans en evenwicht verbeteren. Dit draagt bij aan het zelfvertrouwen tijdens het bewegen. De training kost €30,- voor 24 lessen (12 weken, 2x per week).
Training 1
Start: dinsdag 8 april & donderdag 10 april, 11.15 - 12.15 uur
Locatie: Elzenhof, Irenelaan 40, Dalem
Training 2
Start: maandag 7 april & donderdag 10 april, 10.00 - 11.00 uur
Locatie: Piazzaflat, Wijnkoperstraat
