In de Haarwijk word je uitgedaagd beweegoefeningen te doen tijdens het wandelen. Loop een rondje mee met buurtsportcoach Tanja!
Waarschijnlijk heb je de beweegroute tegels al gespot in de Haarwijk.
Als je deze route volgt loop je het beweegrondje Haarwijk. Je kunt nu een ronde meelopen onder begeleiding van buurtsportcoach Tanja.
Wanneer? Maandag 18 oktober van 16.00 tot 16.45 uur
Waar? HaarwijkPark, achter de 10e Penninglaan ( bij de plattegrond).
Tip! Draag soepele kleding waarin je lekker kunt bewegen.
Tijdens de wandeling kom je langs verschillende mooie plekken in de wijk. Of je nu jong, oud, kind of volwassen bent, iedereen kan meedoen. Hij is geschikt voor ieder niveau, want je bepaalt zelf hoe vaak je een oefening herhaalt. Ook kun je kiezen om hem juist lopend of joggend te doen.
Er komen nog meer beweegroutes! Zo kun je over een tijdje door heel Gorinchem leuke routes wandelen én bewegen!
#Gezondsamenleven