We mogen weer samen sporten en bewegen buiten! Geniet – op gepaste afstand van elkaar natuurlijk - van de lente en kom stap voor stap tot jezelf tijdens wandelmeditatie in natuurgebied Avelingen. We wandelen in een rustig tempo met de aandacht bij onze ademhaling, voetstappen en omgeving. Dit geeft je rust, ruimte en inzicht.
Iris Keasberry begeleidt de wandelmeditatie. Ervaring is niet vereist.
Tijd: 10-12 uur, inloop vanaf 9:45.
Kosten: € 12,50 per wandeling. Meer info en tot 20% korting bij vooraanmelding via website of mobiel bericht.
De wandelmeditaties worden rond de seizoenswisselingen georganiseerd in verschillende natuurgebieden aan rivier de Merwede. Dit jaar is dat met aandacht voor de herfst op 20 september en winter op 13 december 2020.
Nieuw zijn de maandelijkse wandelmeditaties op zondagochtend
23 augustus en wekelijks op woensdagochtend van 9:00-10:00 uur 2020 bij voldoende interesse.
Wanneer
- Elke woensdag 09.00 - 10.00 uur
- Zondag 23 augustus 2020 09.45 - 12.00 uur
- Zondag 20 september 2020 09.45 - 12.00 uur
- Zondag 13 december 2020. 09.45 - 12.00 uur
