Details
Wat is Tikva®? Hoe ziet een Tikva® les eruit? Welke voordelen heeft Tikva®?
Tikva® onderscheidt zich van alle andere vormen van bewegen. Het is een manier van bewegen en een ontspanningsmethode gebaseerd op christelijke waarden. Ook als je niet gelovig bent, ben je van harte welkom. Laat je verrassen!
Tijdens de workshop zal ik eerst uitleg geven over de oorsprong en doel van Tikva®. Daarna ga je zelf een les ervaren.
Trek kleding aan waar je gemakkelijk in beweegt. Fitnessmatjes, kussentjes en dekentjes zijn aanwezig. We doen de les op blote voeten of sokken.
Aanmelden mag, maar hoeft niet. Wil je verzekerd zijn van een plekje, stuur mij dan een berichtje.
Heb je vooraf vragen? Neem dan gerust contact met mij op via 06 14638239 of
Energieke groet,
Monique