"Zet het brein in beweging"

Details

Maandag 15 juli 2024 van 15:00 tot 16:00 uur
Afgelopen
Dukatenplein 2, Gorinchem
Terugkerende activiteit
Wekelijks op maandag tot en met 14 oktober 2024

Een vrolijke gestructureerde oefenmethode voor de hersenen waarbij u op het ritme van muziek tegelijkertijd symbolen leest, de bijbehorende beweging maakt en de naam van het symbool uitspreekt.

Het is dus een combinatie van lichte beweging met mentale inspanning. 

De oefeningen worden opgebouwd van eenvoudig naar steeds moeilijker. 

Doelgroepen die hier baat bij kunnen hebben bij RGM zijn mensen:

  • Die hun hersenen actief willen houden
  • Met neurologische aandoeningen (Parkinson MS, NAH, CVA)
  • Met PCS (langdurige klachten na een hersenschudding)
  • Met depressieve klachten en/of burn out
  • na een ziekenhuisopname of chemotherapie achter de rug hebben.

Op maandag kunt u vrijblijvend een les (van gevorderden) mee doen om te kijken of RGM ook iets voor u kan zijn. 




Wijk
Haarwijk
Voor wie
Volwassenen, Senioren
Waarover
Gezondheid, Sport en bewegen
Wat
Workshop / cursus

Over de organisator

Constance Vrijhof
Als RGM-mastertherapeut en oefentherapeut breng ik graag mensen in beweging. Door middel van bewegen, ritme en muziek wil ik vooral ook "Het brein in beweging" zetten... Lees meer